Inklusives Kegeltraining 2026
Gemeinsam kegeln, Neues ausprobieren und Spaß am Sport haben: Unser inklusives Kegeltraining bringt Menschen mit und ohne Behinderung zusammen – unabhängig davon, ob bereits Erfahrung im Sportkegeln vorhanden ist.
nach Absprache auch mehr
Sport verbindet
Mit dem Projekt „Inklusives Kegeltraining 2026“ möchten wir Menschen einen unkomplizierten Zugang zum Sportkegeln ermöglichen und einen Ort schaffen, an dem gemeinsamer Sport selbstverständlich wird.
Das Projekt wird vom VfL Welfia Mönchengladbach gemeinsam mit der Hephata Leben gemeinnützige GmbH – Bereich Teilhabe und Beratung, einem Unternehmen der Evangelischen Stiftung Hephata, umgesetzt.
Unser Training ist ausdrücklich offen für alle Interessierten. Menschen mit und ohne Behinderung trainieren gemeinsam. Vorkenntnisse im Sportkegeln sind nicht erforderlich.
Neben der sportlichen Entwicklung stehen Bewegung, Koordination, Konzentration, Gemeinschaft, persönliche Erfolgserlebnisse und vor allem der Spaß am gemeinsamen Sport im Mittelpunkt.
Das erwartet dich
- Einführung in das Sportkegeln
- Begleitung durch erfahrene Übungsleiter
- Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Gemeinsames Training in entspannter Atmosphäre
- Leihschuhe bei Bedarf
- Getränke während des Trainings
- Individuelle Trainingsziele
- Keine Vorerfahrung erforderlich
Wer kann teilnehmen?
Kurz gesagt: alle, die Lust auf Sportkegeln haben. Wir möchten kein getrenntes Sportangebot schaffen, sondern unterschiedliche Menschen beim gemeinsamen Training zusammenbringen.
Ausprobieren
Noch nie Sportkegeln gespielt? Kein Problem. Unsere Trainer erklären die Grundlagen und begleiten die ersten Schritte auf der Kegelbahn.
Gemeinsam trainieren
Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen kegeln gemeinsam und unterstützen sich gegenseitig.
Dranbleiben
Wer regelmäßig teilnimmt, kann seine Technik verbessern, Fortschritte erleben und Sportkegeln dauerhaft für sich entdecken.
Teilnehmen – ohne eigene Kosten
Für Teilnehmende aus dem Kontext der Hephata Leben gemeinnützige GmbH – Bereich Teilhabe und Beratung ist die Teilnahme im Rahmen dieses Projektes vollständig kostenfrei.
Unser Ziel: möglichst wenig Hürden. Anmelden, vorbeikommen und gemeinsam kegeln.
Belohnungs-T-Shirt nach drei Trainings
Wer an mindestens drei Trainingsterminen teilgenommen hat, erhält als Anerkennung für das regelmäßige Mitmachen ein Belohnungs-T-Shirt unseres inklusiven Kegelprojektes.
Die Aktion ist zunächst auf bis zu 20 T-Shirts begrenzt. Die Ausgabe erfolgt, solange der für das Projekt vorgesehene Vorrat reicht.
Unsere Trainingstermine
Insgesamt bieten wir 15 Trainingstermine an. Das Training findet jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr statt.
Pro Termin stehen grundsätzlich 8 Plätze zur Verfügung. Nach vorheriger Absprache können gegebenenfalls auch weitere Personen teilnehmen.
Jahn-Halle Mönchengladbach
Das inklusive Kegeltraining findet auf der Kegelsportanlage im Kellergeschoss der Jahn-Halle Mönchengladbach statt.
Bei Fragen zur Anreise oder zum Zugang helfen wir gerne vorab weiter.
Zum Training anmelden
Über das folgende Formular kannst du dich für einen oder gleich mehrere Trainingstermine anmelden.
Damit wir Trainer, Bahnen, Getränke und Leihschuhe gut vorbereiten können, bitten wir um eine vorherige Anmeldung.
Das Formular wird nicht angezeigt?
Öffne das Anmeldeformular alternativ direkt bei Google Forms.
Anmeldeformular öffnenFragen, größere Gruppen oder besondere organisatorische Anforderungen?
kegelsportfreunde@gmail.comUnsere Projektpartner
VfL Welfia Mönchengladbach
Organisation und Durchführung des inklusiven Sportkegeltrainings durch die Sportkegelabteilung des VfL Welfia Mönchengladbach.
Hephata Leben gemeinnützige GmbH
Bereich Teilhabe und Beratung
Ein Unternehmen der Evangelischen Stiftung Hephata.
Unterstützt durch den Inklusionsscheck NRW
Das Projekt „Inklusives Kegeltraining 2026“ wird durch den Inklusionsscheck NRW gefördert.
Wir bedanken uns beim Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des Landes Nordrhein-Westfalen für die Unterstützung unseres inklusiven Sportprojektes.
Häufige Fragen
Brauche ich Erfahrung im Sportkegeln?
Nein. Das Training ist ausdrücklich auch für Anfängerinnen und Anfänger gedacht.
Muss ich an allen 15 Terminen teilnehmen?
Nein. Es können einzelne oder mehrere Trainingstermine ausgewählt werden.
Wie viele Plätze gibt es?
Grundsätzlich planen wir mit acht Plätzen pro Training. Nach vorheriger Absprache können gegebenenfalls weitere Personen teilnehmen.
Brauche ich eigene Kegelschuhe?
Bitte saubere Sportschuhe mit heller Sohle mitbringen. Bei Bedarf können Leihschuhe bereitgestellt werden.
Was kostet die Teilnahme für Menschen aus dem Hephata-Kontext?
Für Teilnehmende aus dem Kontext der Hephata Leben gemeinnützige GmbH – Bereich Teilhabe und Beratung ist das Projektangebot kostenfrei. Dazu gehören insbesondere die Teilnahme, projektbezogene Getränke und bei Bedarf Leihschuhe.
Wann bekomme ich das Belohnungs-T-Shirt?
Nach mindestens drei Trainingsteilnahmen gibt es ein Belohnungs-T-Shirt des Projektes. Zunächst stehen bis zu 20 Shirts zur Verfügung.
Ist die Kegelsportanlage barrierefrei erreichbar?
Leider nicht vollständig. Die Anlage befindet sich im Kellergeschoss. Ein Aufzug ist nicht vorhanden; der Zugang erfolgt über eine Treppe.
Wie kann ich Kontakt aufnehmen?
Per E-Mail an kegelsportfreunde@gmail.com .
Einfach ausprobieren. Gemeinsam kegeln.
Wir freuen uns auf alle, die unser inklusives Kegeltraining kennenlernen möchten.
Jetzt anmelden